Posteado por: Nina | 16 octubre 2009

Super ensalada Charly

5 tazas quinua cocinada, ¼ taza aceite, 1 taza zanahorias picadas, ¼ taza salsa de soya, ¾ taza perejil picado, ½ taza jugo de limón, 1 taza semillas de girasol, tomates, 4 Dientes de ajo picados, Aceitunas negras

Cocinar quinua y entibiar. Agregar zanahorias, perejil, semillas de girasol y ajos, mezclar. Combinar líquidos, echar sobre quinua y mover bien. Adornar con rodajas de tomate y aceitunas.


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